精油辞典：サンダルウッド

サンダルウッドの歴史とエピソード

古代からアジアで広く使用されてきました。インドや中国では、精神的な安定や宗教的な儀式に用いられ香りを通じて精神を整えるために利用されてきました。またアユールヴェーダや伝統的な中国医学では、サンダルウッドの精油が健康や美容に役立つとされ、広く使われてきました。その後、ヨーロッパでも香水や化粧品などに利用されるようになり、現代では世界中で広く愛用されています。
欧米では催淫作用のある香りとして知られていますが、日本ではお香の香りとして有名で、馴染みのある白檀の香りです。現在は残念ながら枯渇危惧植物で入手困難とされています。

心への効果

リラックス効果やストレスの軽減、気分の安定化に役立ちます。心を鎮静させ、平和な気持ちにさせます。精神的なクリアリングや浄化にも役立ち、瞑想やリラックスした状態に入る手助けをします。

そのため、心の健康やバランスを整えるために利用されることがあります。

身体への効果

サンダルウッドは抗炎症作用や抗菌作用により、肌トラブルや皮膚の炎症を和らげるのに役立ちます。また収斂作用により、傷口やニキビ跡などの治癒を促進し、肌を健康な状態に保つのに役立ちます。

木の精油の共通の作用として、三焦（水分代謝、上焦；肺、中焦；胃・脾、下焦；腎・膀胱）への働きがあります。循環器系や泌尿器系への作用にも有用性があるため、様々な健康のサポートに役立つ精油と言えます。リンパや静脈のうっ滞を除去する作用・浮腫みを和らげるなどの作用があります。

環境への効果

サンダルウッドの木は、環境保護に貢献する木であり、森林を保護し、土壌侵食を防ぐのに役立ちます。またサンダルウッドの栽培によって森林伐採を抑制し、生態系を維持することができます。

サンダルウッドの木は二酸化炭素を吸収し、酸素を放出するため、大気中の炭素の削減にも貢献します。サンダルウッドの精油の使用は環境に優しい選択肢の一つと言えます。

精油を香水として利用したり、バスタブで芳香浴をしたり皮膚への塗布も可能なため心を体へのサポートに役立てられています。

サンダルウッドがブレンドされたオイル

AOI’S AROMAでは、天然100%エッセンシャルオイルを扱っております。

国際アロマセラピスト資格を持ったアロマのプロが選定したエッセンシャルオイルを、ぜひ空間デザインにご活用ください。