精油辞典:サイプレス

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名前サイプレス
学名Cupressus sempervirens
科名ヒノキ科
抽出部位葉と実(樹果)
抽出方法水蒸気蒸留法
香り清々しい、松のような香り
主な成分モノテルペン炭化水素類(α-ピネン、リモネン)、セスキテルペンアルコール類

サイプレスの歴史

マツ科に属する常緑の針葉樹です。地中海地域原産で、特に地中海沿岸地域や近隣の地域で自生しています。

学名の「Sempervirens」は「いつも生きている」という意味です。木材は耐久性があり、建築材料や家具、船舶の材料などに広く利用されています。旧約聖書に出てくる「ノアの方舟」でこの樹を使って船底を作っていることからもわかるように、耐久性があることは昔から知られています。

そして主に古くからエジプトやヨーロッパで使用され、古代エジプトではサイプレスは埋葬の際に木材として使用されました。古代エジプト人はサイプレスの木材や精油を墓地に使用し、死者の魂を保護すると信じられていました。

古代ギリシャやローマ、中世ヨーロッパでは、サイプレスは不死性や永遠の命を象徴する木とされ、墓地や祭壇に植えられたり、建築や彫刻にも使用されました。また、サイプレスの葉や樹皮から得られる精油は、古代ギリシャではリラックスや心の安定に役立つと信じられていました。中世ヨーロッパでは、清潔さや香りの良さから、香水や消臭剤として利用されました。

和名では糸杉とも呼ばれています。ゴッホの代表作のひとつともいえる「糸杉と星の道」に描かれているのも、このサイプレスです。

効果効能


心への効果

森林浴の成分(モノテルペン炭化水素類)を多く含むので、森の中で深呼吸しているような程よいリラックスとリフレッシュを与えてくれます。セスキテルペンアルコール類に含まれる「セドロール」という成分は副交感神経を活発化させ、心拍数や呼吸を抑制する鎮静作用があるため、リラックスしたいときに使用すると心を落ち着かせてくれます。精神を浄化したいときにも役立ち、心にあるわだかまりを取り除いてくれます。また深い呼吸を促し、リラックスした状態に導くことができます。

期待効果
  • 鎮静作用(精神的な興奮や不安、緊張を和らげ、身体や精神の状態をリラックスさせる作用)
  • 精神安定作用(気分を安定させ、穏やかな気持ちにする作用)
  • 身体への効果

    サイプレスの体に対する働きのテーマは、浮腫み、出血、痔核、汗、皮脂など「過剰なものを正常な状態に戻す」ことです。
    含まれる複数の成分により、体液循環促進と静脈強壮が相乗的に図れる精油です。余分な水分の解消で、さまざまな体液の過剰が緩和されます。また、呼吸器や消化器の粘膜、皮膚と血管の結合組織にも働きかけます。
    肌に対しては、水分のバランスをとり、皮脂の分泌過多を抑える効果があります。また傷跡を目立たなくする作用があります。

    期待効果
  • 体液循環作用(リンパ系を刺激し、体液循環を活性化する作用)
  • 呼吸促進、鎮咳作用(気道を拡張し、粘液を薄化により呼吸を楽にする作用)
  • 抗菌作用(細菌や真菌の成長を抑制し、その増殖を防ぐ作用)
  • 収斂作用(血管や組織を収縮させる作用)
  • ホルモンバランス調整作用(ホルモンのバランスを安定させる作用)
  • 鎮痙作用(筋肉の緊張を和らげる作用)
  • 環境への効果

    サイプレスは抗菌作用があり、雑菌などの繁殖を抑えるだけではなく、悪臭を発生させる微生物の繁殖を防ぎ、空気を清潔に保つ効果が期待されます。
    収斂作用によって汗や皮脂を抑える働きも期待できるデオドラント(消臭)に優れた精油としてもサイプレスは使用されています。爽やかな香りは、不快な臭いを中和し、消臭効果をもたらします。

    期待効果
  • 抗菌作用(細菌の成長や増殖を抑制する作用)
  • 消臭作用(体臭を軽減し、不快な臭いを防ぐ作用)
  • おすすめの空間・店舗

    サイプレスの香りは、その清涼感と落ち着いた木の香りが特徴であり、多くの空間でリラクゼーションと心地よさを提供することができます。

    ヨガスタジオ・スパ施設

    サイプレスの香りは、ヨガや瞑想のセッションに最適です。その自然な木の香りは、心を落ち着かせ、集中力を高めるのに役立ちます。ヨガスタジオその他の瞑想するエリアでサイプレスの香りを取り入れることにより、参加者はより深い瞑想状態へと導かれ、心身のリラクゼーションを促進することができます。また、サイプレスの香りは、ヨガのポーズや瞑想の練習中に集中力を維持するのを助けます。

    スパやウェルネス施設においても非常に効果的です。そのリラクゼーション効果は、マッサージやボディトリートメント、アロマセラピーの際に心地よいリラックス状態を提供します。また、スパの待合室やトリートメントルームにサイプレスの香りを取り入れることで、訪れる顧客に安らぎと穏やかな環境を提供できます。サイプレスの香りは、自然の感覚を取り入れることで、都会の喧騒から離れたリラクゼーションの空間を作り出すのに適しています。

    美容院

    サイプレスの香りは、美容院や理髪店などのリラックスした雰囲気を演出するのに適しています。この香りは、ヘアカットやスタイリングの際に落ち着いた環境を提供し、顧客がリラックスしてサービスを受けられるようにします。また、サイプレスの香りは男性顧客にも好まれることが多いので、男性の多い美容院やサロンでも適しています。

    オフィス空間

    サイプレスの香りは、オフィスやビジネス空間にも適しています。この香りは、働く環境においてストレスを軽減し、心を落ち着かせる効果があります。また、集中力と生産性の向上にも寄与します。オフィスの共有スペースや会議室にサイプレスの香りを導入することで、作業効率の向上と心地よい作業環境の提供が可能です。また、クリエイティブな仕事を行うスペースにサイプレスの香りを取り入れることで、創造性の刺激とリラックスした思考の流れを促進することができます。

    サイプレスがブレンドされたオイル

    AOI’S AROMAでは、天然100%エッセンシャルオイルを扱っております。

    国際アロマセラピスト資格を持ったアロマのプロが選定したエッセンシャルオイルを、ぜひ空間デザインにご活用ください。

    本記事の監修者

    ウェルネスコンサルティング株式会社
    代表取締役 葵 智恵子

    葵 智恵子

    アロマ 資格

    ホテル、車ショールーム、クリニックをはじめ全国200ヶ所以上で香り空間デザインを実施

    アロマの資格として、英国IFA認定国際アロマセラピストという、英国では看護師と同等の医療従事者として扱われる資格を取得。アロマ検定本『アロマ物語』監修。

    アロマ空間デザイナー養成のためのアロマ空間デザインスクールを経営しており、全国から法人・個人の受講者が集まっている。

    【保有資格】

    • 英国IFA(国際アロマセラピスト連盟)認定 国際アロマセラピスト
    • (公社)AEAJ認定 アロマセラピスト
    • (公社)AEAJ認定 アロマテラピーインストラクター
    • 日本フレグランス協会認定 フレグランスセールススペシャリスト
    • フランス調香師学校Grasse Institute of Perfumery Natural Fragrances Stage修了 Diploma取得